தியானத்தை எப்படி தொடங்குவது. இதைச் செய்ய இந்தப் பயன்பாடு உங்களுக்கு உதவும்

தியானத்தைத் தொடங்க ஆப்ஸ்

சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு நாங்கள் ஒரு கட்டுரையை அர்ப்பணித்தோம், அதில் தியானம் செய்வதற்கும் துண்டிப்பதற்கும் சிறந்த ஆப்ஸ் பற்றி பேசினோம். இந்த தொகுப்பில், இந்த உலகில் தொடங்குவதற்கு சிறந்ததாக இன்று நாங்கள் காண்பிக்கும் ஒரு பயன்பாட்டை நாங்கள் புறக்கணிக்கிறோம்.

மேலும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஓய்வெடுக்கவும், துண்டிக்கவும், நிதானமான ஒலிகளை வழங்கும் 5 பயன்பாடுகளுக்கு நாங்கள் பெயரிட்டுள்ளோம். இன்று நாம் தியான உலகில் தொடங்குவதற்கு வழிகாட்டும் ஒன்றைப் பற்றி பேசுகிறோம். இதன் பெயர் Petit BamBou மேலும் இதை App Store இலிருந்து இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்யலாம்.

தியானம் தொடங்க விண்ணப்பம்:

இதைப் பயன்படுத்த, நாம் முதலில் மேடையில் பதிவு செய்ய வேண்டும். நாங்கள் அதைச் செய்தவுடன், இந்த அற்புதமான உலகில் தொடங்குவதற்கு நீங்கள் கேட்கவும் செய்யவும் பரிந்துரைக்கும் சில படிகள், பயிற்சி மற்றும் சில ஆடியோக்களுடன் தொடங்குவோம்.

தியானத்தின் முதல் படிகள்

ஆரம்ப கட்டத்தை நாம் கடந்துவிட்டால், அதிகமான அமர்வுகள் மூலம் செல்லவும், மேலும் நமக்கு மிகவும் பொருத்தமான மற்றும் நாங்கள் மிகவும் விரும்புவதைக் கண்டறியவும் முடியும். இதைச் செய்ய, கீழ் மெனு வழியாகவும், மேலே உள்ள ஸ்கிரீன்ஷாட்டில் பார்க்கக்கூடிய மேல் மெனு வழியாகவும் செல்லலாம்.

தியான இடைமுகம்

நாம் அதைக் கண்டுபிடித்ததிலிருந்து, தியானம் செய்ய நாளின் ஒரு கணம் தேடுகிறோம். வீட்டில் ஒரு சிறு குழந்தையுடனும், நம்மிடம் இருக்கும் வேலையுடனும், அதைச் செய்வதற்கான சிறந்த இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம், ஆனால் வார இறுதி நாட்களில் குறைந்தபட்சம் ஒரு நாள் தியானம் செய்வதையாவது பயன்படுத்திக் கொள்கிறோம்.

நம்மை வழிநடத்தும் நபரின் குரல் மற்றும், நாம் தியானம் செய்யும் போது தோன்றும் அமைதி மற்றும் ஒலிகளுக்கு அதிகபட்ச கவனம் செலுத்த ஹெட்ஃபோன்களைப் பயன்படுத்துமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

கூடுதலாக, தியானத்தின் நாட்கள் மற்றும் இந்த நேரத்தில் உங்களுடன் தியானம் செய்யும் நபர்களின் புள்ளிவிவரங்களை விண்ணப்பத்தின் மூலம் எழுதக்கூடிய காலெண்டர் உள்ளது.

இப்போது ஆப் மூலம் தியானம் செய்யும் நபர்கள்

இந்தப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும் பலர், பயன்பாட்டில் கிடைக்கும் அனைத்து தியானங்களின் பட்டியல்களையும் மேம்படுத்தவும் கண்டறியவும், Petit BamBou இன் முழுப் பதிப்பிற்குச் சந்தா செலுத்துகிறார்கள்.

கட்டண பதிப்பு மேம்பாடுகள்

ஐபோனிலும் பயன்படுத்தலாம். iPad , Apple Watch , Apple TV மற்றும் iMessage பயன்பாட்டில் .

ஐபோன் மற்றும் iPadக்கான சிறந்த ஆப்ஸ்களில் ஒன்று தியானம் செய்ய ஆரம்பிக்கலாம்.

Petit BamBou பதிவிறக்கவும்

வாழ்த்துகள்.