ஆப்பிள் வாட்ச் மற்றும் உடற்பயிற்சி
என் நோக்கம் சொல்லப்பட்ட தயாரிப்பை விமர்சிப்பது அல்ல, மாறாக, நான் எப்போதும் அதைப் பாராட்டுகிறேன், மேலும் என்னிடம் iPhone இருப்பதால் Apple Watch உள்ளது. நான் முதலில் iPhone மற்றும் கடிகாரத்தை வாங்கினேன் என்பது உண்மைதான், ஆனால் வாட்ச் எனக்கு ஒரு அடிப்படை துணைப்பொருளாக மாறிவிட்டது.
என் வாழ்நாள் முழுவதும் பல மாடல்களை வைத்திருந்தேன், நாங்கள் 4 உறுப்பினர்களாக உள்ள எனது வீட்டில், தற்போது 3 ஆப்பிள் வாட்ச்கள் உள்ளன. அவர்களில் இருவர் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்களைச் செய்கிறார்கள், மேலும் குடும்ப உறுப்பினர்களில் ஒருவருக்கு இதயம் தொடர்பான பல்வேறு மருத்துவப் பிரச்சனைகளுக்கு இதயத் துடிப்பு மற்றும் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராமின் செயல்திறன் ஆகியவற்றை அளவிட வேண்டும்.ஆனால் அவர் எப்பொழுதும் ஒரே விஷயத்தைப் பற்றி புகார் கூறுகிறார்: “நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்கள் விரல் மற்றும் மணிக்கட்டு ஈரமாக இருக்கும் போது, நீங்கள் தரவை சரியாகப் பெறவில்லை, அது நம்பகமானதாக இல்லை. அந்த தீவிர சூழ்நிலைகளில் எனக்கு இது தேவை, மீதமுள்ள நாட்களில் அல்ல." .
நீங்கள் விளையாட்டு விளையாடினால், ஆப்பிள் வாட்ச் இதயத் துடிப்பை சரியாக அளவிடாது மற்றும் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்களை சரியாக செய்யாது:
நீங்கள் அலுவலகத்தில் அமர்ந்து வேலை செய்து கொண்டிருந்தால், கடிகாரம் உங்கள் இதயத் துடிப்பை அளவிடும் அளவீடு மிகவும் பொருத்தமானதல்ல, ஆனால் அது நல்லது. முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் உங்கள் இதயத்தை சோதனைக்கு உட்படுத்தும்போது, அதாவது நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது அதைச் செய்யுங்கள். அது அங்கே தோல்வியடைகிறது, அது நல்லதல்ல என்று நான் சொல்ல வேண்டும், நீங்கள் வியர்வை சிந்தும் கைகளால் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் செய்ய வேண்டும் என்றால், அது சரியாக செய்யாது.
ஆப்பிள் வாட்ச் ECG
என் வீட்டில் பல ஆப்பிள் வாட்ச் இருப்பதற்கு ஒரு காரணம் இதயத்துடிப்பின் அளவீடு மற்றும் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராமின் செயல்திறன்.நாங்கள் அனுபவித்த பிறகு, எங்களுக்கு இது தேவை, இது எங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, ஈரமான கைகளால் அது உங்களைக் கண்டறியவில்லை என்றால், மருத்துவர் அதை அறிவுறுத்தினார், இப்போது அவருக்கு ஏன் இந்த தோல்வி ஏற்படுகிறது என்று புரியவில்லை.
கோடையில், பல நேரங்களில் மற்றும் அதிக வெப்பம் காரணமாக, உடற்பயிற்சி கூடத்தில் குளத்தில் நீந்த வேண்டும். ஆப்பிள் வாட்ச் நீரில் மூழ்கக்கூடியது, இது நீச்சலுக்காக செலவழித்த நேரத்தையும் அனைத்தையும் சொல்கிறது, ஆனால் தண்ணீரில் அது செயலிழந்து வேலை செய்யாது. தண்ணீர் வெளியேறாமல் இருக்க இது செய்கிறது, இது தர்க்கரீதியானது மற்றும் நியாயமானது, ஆனால் ஆப்பிள் வாட்ச் பூட்டப்பட்டிருப்பதால் நீச்சலுக்குப் பிறகு நீங்கள் EKG ஐப் பெற முடியாது. இது ஒரு குழப்பம், மேலும் ஆப்பிள் அதைப் பார்க்க வேண்டியிருந்தது.
நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?.
