கடந்த ஆண்டில் முடிக்கப்பட்ட வளையங்களின் எண்ணிக்கையை எப்படி பார்ப்பது

இதனால் கடந்த ஆண்டில் முடிக்கப்பட்ட மோதிரங்களைக் காணலாம்

இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு கடந்த வருடத்தில் முடிக்கப்பட்ட மோதிரங்களின் எண்ணிக்கையைப் பார்ப்பது எப்படி என்று கற்பிக்கப் போகிறோம் . நாம் நிலையானவர்களா அல்லது இன்னும் மேம்படுத்த வேண்டுமா என்பதை அறிய ஒரு நல்ல வழி.

நம்மிடம் ஆப்பிள் வாட்ச் இருக்கும் போது, ​​நம் கவனத்தை ஈர்க்கும் அம்சங்களில் ஒன்று, அது ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையது. குறிப்பாக, குபெர்டினோவில் இருந்து அவர்கள் உடல் உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் மீது அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் பகலில் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் பதிலுக்கு ஏதாவது பெற, நாங்கள் முடிக்க மற்றும் பதக்கங்கள் பெற முடியும் என்று மோதிரங்கள் ஒரு தொடர் உள்ளன.

மேலும் இந்த வளையங்களில்தான் நாம் கவனம் செலுத்தப் போகிறோம், இவற்றில் எத்தனை வருடத்தில் மூடிவிட்டோம் என்று பார்க்கப் போகிறோம். கடந்த 365 நாட்களில் முடிக்கப்பட்ட வளையங்களின் சரியான எண்ணிக்கையை எங்களால் பார்க்க முடியும்.

கடந்த ஆண்டில் முடிக்கப்பட்ட மோதிரங்களின் எண்ணிக்கையை எப்படி பார்ப்பது

நாம் செய்ய வேண்டியது ஐபோனில் நாம் நிறுவியிருக்கும் 'ஃபிட்னஸ்' செயலிக்குச் செல்ல வேண்டும். இங்கு வந்ததும், நாங்கள் முடித்த அனைத்து பதக்கங்களையும், பகலில் உங்கள் மோதிரங்களின் அளவையும் பார்ப்போம்.

ஆனால் இந்தப் பகுதியைப் பார்த்தால், <> . கடந்த ஆண்டில் நாங்கள் முடித்த வளையங்களைப் பார்க்க, இங்குதான் நாம் கவனம் செலுத்தப் போகிறோம். இதைச் செய்ய, நாம் பார்க்க விரும்பும் வளையத்தின் தாவலைக் கிளிக் செய்யவும், இந்த விஷயத்தில் நாம் அதை 'இயக்கம்' ஒன்றைக் கொண்டு செய்யப் போகிறோம்.

நாம் பார்க்க விரும்பும் டேப்பில் கிளிக் செய்யவும்

எனவே இதை கிளிக் செய்து நாம் தேர்ந்தெடுத்த பகுதியை உள்ளிடுவோம். எந்தெந்த நாட்களில் எந்தெந்த நாட்களில் அதிகமாக முடித்தோம், எந்தெந்த நாட்களில் குறைவாக முடித்தோம் என்று சுருக்கமாக ஒரு வரைபடத்தை உள்ளே பார்ப்போம்

ஆனால் நமக்கு ஆர்வமூட்டுவது, ‘மூடிய இயக்க வளையங்கள்’ என்ற பெயரில் கீழே வருவதுதான். மேலும் நாம் பெற விரும்பும் தரவை இங்கே பார்ப்போம்

நாங்கள் விரும்பும் தரவைப் பார்க்கவும்

இதன் மூலம் கடந்த ஆண்டில் நாம் செய்து முடித்த மோதிரங்களை நேரடியாக அறிந்து, அடுத்த ஆண்டில் நம்மை மிஞ்ச முடியும்.