வீட்டிலிருந்தே உடற்பயிற்சி பயன்பாடு
கொரோனா வைரஸ் கோவிட்-19 தொற்றுநோயிலிருந்து பெறப்பட்ட சிறைவாசம், நம்மில் பலருக்கு நிறைய ஓய்வு நேரத்தை வழங்கியுள்ளது. உங்களில் பலர் வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்யத் தேர்வு செய்திருப்பீர்கள், தொடங்குவதற்கு அல்லது தங்குவதற்கு.
இப்போது, "புதிய இயல்பு"க்கு திரும்புவதால், உங்களில் பலர் தொடர்வது பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். ஆனால் ஜிம்கள் மற்றும் விளையாட்டு நிறுவனங்களின் தொடக்க நிலைமைகள் உங்களை நம்ப வைக்காது. அப்படியானால், இன்று நாங்கள் வீட்டில் ஒரு விளையாட்டு பயன்பாட்டைப் பற்றி பேசுகிறோம், அதை நீங்கள் தொடரலாம்.
வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான இந்த பயன்பாடு மிகவும் முழுமையானது மற்றும் உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது
SmartGym எங்கள் சொந்த நடைமுறைகளை உருவாக்குவதற்கான விருப்பத்தை வழங்குகிறது. இதைச் செய்ய, Routine இல், நாம் வழக்கத்தைச் சேர் என்பதை அழுத்த வேண்டும். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், வெவ்வேறு விருப்பங்களில் ஒன்றைத் தேர்வு செய்யலாம், அவற்றை நாமே உருவாக்கலாம், நாம் பலப்படுத்த விரும்பும் தசைகளைத் தேர்வு செய்யலாம் அல்லது நாம் விரும்புவதைப் பொறுத்து ஒரு "புத்திசாலி உதவியாளர்" அதை உருவாக்க அனுமதிக்கலாம்.
வழக்கங்களை உருவாக்குதல் மற்றும் பயிற்சிகளைச் சேர்த்தல்
வழக்கங்கள் திரும்பத் திரும்பக் கட்டமைக்கப்படலாம், அவற்றில், நாம் விரும்பும் பயிற்சிகளைச் சேர்க்கலாம், அவற்றில் பலவற்றைத் தேடலாம் மற்றும் உபகரணங்களுடன் அல்லது இல்லாத படைகளுக்கு இடையே தேர்வு செய்யலாம். ஆப்ஸ் பரிந்துரைக்கும் வெவ்வேறு நடைமுறைகள் மற்றும் பயிற்சிகளை நாங்கள் ஆராயலாம், அத்துடன் எங்கள் அளவீடுகளைச் சேர்த்து அவற்றைப் புதுப்பிக்கலாம்.
கூடுதலாக, பயன்பாட்டில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் பயன்முறை உள்ளது. இந்த வழியில், நீங்கள் ஜிம்மில் பணிபுரிந்தால் அல்லது தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களாக இருந்தால், SmartGym உங்கள் மாணவர்களுடனான நடைமுறைகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் தொடரவும், அத்துடன் வெவ்வேறு தரவை நிர்வகிக்கவும் முடியும்.
பயன்பாட்டின் ஆய்வுப் பிரிவு
ஆப்ஸ், வீட்டில் உள்ள பல விளையாட்டுகளைப் போலவே, வெவ்வேறு சந்தாக்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சந்தா செலுத்துவது SmartGym இன் அனைத்து செயல்பாடுகள் மற்றும் நடைமுறைகளுக்கான அணுகலை வழங்குகிறது. ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு இது ஒரு சிறந்த செயலி என்பதால் இதைப் பரிந்துரைக்கிறோம்.
