விரதம் எந்த வகை உண்ணும் தன்னிச்சையான இழப்பு அறியப்படுகிறது உணவு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்தில் பானம் நீர் உட்பட. விரதமிருப்பது பல்வேறு காரணங்களுக்காக, பின்பற்றப்பட்டு முடியும் மத, ஏதாவது அதிருப்தியை காட்ட உடலின் நச்சுநீக்கம், நோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்க இழக்க எடை, முதலியன உண்ணாவிரதம் இருக்க முடிவெடுக்கும் நபர், அவர்கள் சில வகையான உடல் சிதைவுகளுக்கு ஆளாக நேரிடும் மற்றும் நோய்வாய்ப்படும் அபாயத்தை இயக்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், நிச்சயமாக இது விரதத்தின் காலத்தைப் பொறுத்தது, இது ஒரு விரிவான விரதமாக இருந்தால் உடல் இது தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறாது, உறுப்புகளின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அந்த நபர் இறக்கும் அபாயத்தை இயக்கக்கூடும்.
உண்ணாவிரதம் செய்யப்படுகிறது போது இழக்க எடை, நபர் என்று நம்பிக்கை உள்ளது உண்ணாவிரதம் எடை இழக்க நேரிடும், எனினும், இந்த முடியும் தூண்டுதல் சுகாதார பிரச்சினைகள் அந்த நபர் துன்பம் போன்ற பசியற்ற உண்ணும் ஒழுங்கீனங்கள் இருந்து முன்னணி. மத காரணங்களுக்காக உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது, சில கலாச்சாரங்களில் அவர்கள் உண்ணாவிரதத்தை ஆன்மீகத்தின் வெளிப்பாடாகவும், தியாகமாகவும், தவமாகவும், சோதனையை எதிர்கொண்டு, நோன்பின் போது மக்கள் தங்களை ஜெபத்திற்கு அர்ப்பணிக்கிறார்கள். இல் கத்தோலிக்க மதம், விரதம் முதல் போது நடைமுறையிலுள்ளது உணவு நாள், மற்றும் மட்டும் ஆஷ் வெட்னஸ்டே, மற்றும் புனித வெள்ளி குறிப்பிட்ட நாட்களில்.
ஒரு நபருக்கு இரத்த பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது, அவர்கள் உண்ணாவிரதம் இருப்பது அவசியம், ஏனெனில் அந்த நபர் எதையும் சாப்பிடக்கூடாது என்று சில மருத்துவ பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவர்கள் சாதாரண பண்புகளுடன் ஒரு மாதிரியைப் பெற வேண்டும், மேலும் சில மதிப்புகளை மாற்றியமைக்க முடியும் சில உணவை உண்ணுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக கொலஸ்ட்ரால். வேகமாக எதிர்ப்பு காரணங்களுக்காக இருக்கும் போது, அவர்கள் சில காரணங்களால் தங்கள் கருத்து வேறுபாடு காட்ட அது தனிப்பட்ட அல்லது இருக்க வேண்டும் போது மக்கள் வேகமாக இந்த வகை செய்ய சமூக.
