கடுமையான தலைவலி, இடைவிடாமல், பொதுவாக ஒற்றைத் தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது தலைவலி என அழைக்கப்படுகிறது, அதன் காரணங்கள் எல்லையற்ற வகைகளாக இருக்கின்றன, ஆனால் மிகவும் பொதுவானவை மன அழுத்தம், சாக்லேட், வாழைப்பழம், குப்பை உணவு, பாலாடைக்கட்டிகள், காரமானவை மற்றவர்கள் மத்தியில்; சிவப்பு ஒயின்கள் போன்ற ஆல்கஹால். வயது, அதை வேறுபடுத்தவில்லை என்றாலும், குழந்தைகளில் அவர்கள் முக்கியமாக லென்ஸ்கள் இல்லாததால் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகிறார்கள்; பெண்களில், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும், மாதவிடாயின் போது மோசமடைகின்றன, வாய்வழி கருத்தடைகளும் கடுமையான தலைவலி, தூக்கமின்மை மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
அறிகுறிகள் ஒரு இறுக்கமான ஹெல்மெட், கூர்மையான துடிக்கிறது மென்மையான இருந்து செல்ல என்று ஏறி இறங்கும் தான் தெரிகிறது என்று மண்டை oppressives வகையான உள்ளன, இடம் மாறுபடுகின்றன மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில் இருந்து தலையின் மேற்பகுதிக்கு செல்லும் பிடிப்புகள்; திடீர் இயக்கத்தைத் தடுக்கும் துரப்பண-வகை வலி மற்றும் அதன் பெயர் மனிதர்களில் அனைத்து இயல்பான செயல்களையும் தடுக்கும் வெடிப்பைக் குறிக்கிறது, இந்த வலிகள் ஏதேனும் இருக்கும்போது தெரியும் அறிகுறிகள், கண்களை மூடிக்கொண்டு பார்வையை பாதிக்கிறது, முக பிடிப்பு, இல் பல சந்தர்ப்பங்களில் தலைச்சுற்றல், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, கிழித்தல் மற்றும் கண்களின் சிவத்தல், பல தீவிரமானவை, அவை அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. உதாரணமாக கழுத்தின் விறைப்பு , கைகளில் கூச்சம்மற்றும் கால்கள், மற்றவர்களைப் பார்க்க அல்லது திறக்க இயலாமை. தடுப்புகளில் நாம் ஒழுங்கான வாழ்க்கையையும், சரியான உடற்பயிற்சிகளையும் கொண்டு சரியான உணவை நடத்த வேண்டும், புகைப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும், குளிர்பானம் போன்ற காஃபின் நுகர்வு குறைக்க வேண்டும், மனச்சோர்வைத் தவிர்க்கும் ஒரு நல்ல மனநிலை மற்றும் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டும்.
எந்த தலைவலியும் கட்டுப்படுத்தப்பட்டால், பெரிய பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்காது, எனவே பக்கவாதம் மற்றும் மரணம் போன்ற பெரிய பாதிப்புகளைத் தவிர்ப்பது தடுப்பு ஆகும். பரிந்துரைக்கப்படாத தலைவலி மருந்தைக் கொண்டு நாம் ஒரு எளிய தலைவலியைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் அவர்கள் பாலின வேறுபாட்டைக் காட்டினால், பெண்களை விட ஆண்களை விட அவை அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, மாதவிடாய் நிறுத்தும்போது பெண்கள் வலியை அதிகரிக்கும் இயல்பை விட அதிக சதவீதத்திற்கு செல்லுங்கள்.
