இந்த வினைச்சொல் பொழுதுபோக்கு, ஒருவரின் கவனத்தை திசை திருப்புதல் மற்றும் அவர்கள் என்ன விளக்குகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. கவனச்சிதறல் என்ற வார்த்தையின் தோற்றம் கவனச்சிதறலின் விளைவைக் குறிக்கும் லத்தீன் “டிஸ்ட்ராக்டியோ” ஐ குறிக்கிறது, லத்தீன் “டிஸ்ட்ராகன்” என்பதிலிருந்து பிரிக்கப்படுவதைக் குறிக்கும் “டி” என்ற முன்னொட்டால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு வார்த்தையும், மற்றும் செயலைக் குறிக்கும் “ட்ரேர்” இழுத்தல்.
கவனத்தை சிதறடிப்பது என்பது தற்போதைய தருணத்தில் நாம் கவனம் செலுத்த வேண்டிய யதார்த்தம் அல்லது பிரச்சனையிலிருந்து நம்மைப் பிரிப்பது அல்லது தூர விலக்குவது, மேலும் கவலைக்குரிய அல்லது இனிமையான தலைப்புகளுக்கு நம் கவனத்தை திசை திருப்புதல். எடுத்துக்காட்டுகள்: "நான் எனது முதலாளிகளுடனான சந்திப்பில் இருந்தபோது, என்னை மிகவும் பதட்டப்படுத்திய எனது தந்தையின் நோயைப் பற்றி நினைத்துக்கொண்டேன்" அல்லது "ஆசிரியர் விளக்கினார், நான் திசைதிருப்பி, என் பிறந்தநாள் கொண்டாட்டத்திற்கான தயாரிப்புகளுக்கு என் எண்ணங்களை எடுத்துச் சென்றேன்., இது அடுத்த சனிக்கிழமையாக இருக்கும் ”.
பிற எடுத்துக்காட்டுகள்: "பாதுகாப்பிலிருந்து திசைதிருப்பப்பட்டதால், பள்ளி அணி நான்கு பூஜ்ஜியத்தை இழந்து வெளியேற்றப்பட்டது", "மருத்துவர் மிகவும் கோபமாக இருக்கிறார், மேலும் அவரது உதவியாளரிடமிருந்து மற்றொரு கவனச்சிதறலைக் கவனிக்க வேண்டாம் என்று கூறினார்", "நேற்று எனக்கு ஒரு வேலையில் கவனச்சிதறல் மற்றும் திட்டத்தை முடிக்க நான் அதிக மணிநேரங்களை வைக்க வேண்டியிருந்தது. "
வெளிப்புற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் கவனச்சிதறலுக்கு பங்களிக்கக்கூடும் என்பதை வலியுறுத்துவது முக்கியம்: சத்தங்கள், படங்கள், நிகழ்வுகள் போன்றவை. ஒரு விபத்தை ஏற்படுத்தியது "அல்லது" நான் என் எண்ணங்களில் உள்வாங்கப்பட்டேன், திடீரென்று நான் ஒரு தாக்குதலைக் கண்டதால் திசைதிருப்பப்பட்டேன் ". இரண்டாவது கவனத்தைப் போலவே சில கவனச்சிதறல்களும் ஆபத்தானவை.
கவனச்சிதறல் என்பது முற்றிலும் இயந்திர நிகழ்வாக இருக்கலாம், மேலும் கவனம் செலுத்த இயலாமை, கவனத்தை ஈர்க்கும் பொருளில் ஆர்வமின்மை, கவனத்தை ஈர்க்கும் பொருளைத் தவிர வேறு எதையாவது நோக்கி ஆர்வம் அல்லது ஈர்ப்பு, அல்லது கவனக் கோளாறுகள் போன்றவற்றால் ஏற்படலாம். இல் உண்மையில், இயக்க செயல்பாடு பேரழிவில் மிகவும் முக்கியமான குறியீடுகளின் திசை திருப்ப திறன் குறியீட்டு மற்றும் நினைவக வேலை என்று அடையாளங்கண்டு செயல்முறை குறியீட்டு மற்றும் எளிய பணிகளை வேலை வேகம் உள்ளன. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உடல் உணர்வுகள் மற்றும் தூண்டுதல்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட வெளிப்புற மூலங்களிலிருந்து அல்லது சிந்தனை, உணர்ச்சி, கற்பனை அல்லது உடல் ரீதியான தூண்டுதல்கள் போன்ற உள் மூலங்களிலிருந்து கவனச்சிதறல்கள் வருகின்றன.
தற்போது, குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரின் கல்வியில் ஒரு சிக்கல் அவர்களிடம் உள்ள பல கவனச்சிதறல் காரணிகளாகும், மேலும் வீடியோ கேம்ஸ் அல்லது சமூக வலைப்பின்னல்கள் போன்ற பொழுதுபோக்குகளுக்கு படிப்பதில் இருந்து அவர்களின் கவனத்தை திசை திருப்புகிறது. பொழுதுபோக்கின் தொகுப்பு கவனச்சிதறல்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
