இது ஒரு நரம்பியக்கடத்தி, விஞ்ஞான ஆராய்ச்சியின் படி, மகிழ்ச்சி, வலி, அன்பு, உற்சாகம் மற்றும் தளர்வு போன்ற உணர்வுகளை ஊக்குவிக்கிறது (இது சில நேரங்களில் மகிழ்ச்சியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது). பொதுவாக, மேலே குறிப்பிட்ட சில உணர்ச்சிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கும் போது, ஹைபோதாலமஸ் மூளையின் ஒரு பகுதியான ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, இது பிட்யூட்டரி சுரப்பி போன்ற பிற பகுதிகளுக்கு கூடுதலாக 20 வகையான ஹார்மோன்களையும் பாதுகாக்கிறது. வலி நிவாரணி மருந்துகளைப் போன்ற ஒரு செயலைக் கொண்டிருப்பதால், அவர்களுடன் ஒருவர் கொண்டிருக்கும் எதிர்வினை, மகிழ்ச்சிதான். முதுகெலும்பாக மாறக்கூடிய பல செயல்பாடுகள் உள்ளனஇந்த இயற்கையான ஓபியேட்டை இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியேற்றுகிறது, இது செயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் மற்ற வலி மருந்துகளை விட அதிக சக்தி வாய்ந்ததாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
மத்தியில் உளவியல் மாற்றங்கள் ஒன்றாகும் என்று உயர்ந்தவராக ஒன்று ஒரு சாதாரண நிலையில் இருந்து செல்கிறது, பொருள் ஒரு "நல்ல மனநிலையில்" என்று தொடங்குகிறது;: அதன் நிலைகள் இரத்தத்தில் உயரும் போது அனுபவமிக்க என்று, அதனால் சில வருகிறது உள்ளன இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பது நிலையில் நோயாளி வைப்பது தளர்வு; வலி அனுபவித்தால், அது கணிசமாகக் குறைகிறது; வயதான செயல்முறைகள் தாமதமாகும்; அறியாமலே, இது மன பகுப்பாய்வுக்கான ஒரு செயல்முறைக்கு வழிவகுக்கிறது, இது தனிநபர் துன்பப்படுவதாக நம்பும் குறைந்த உணர்ச்சி திருப்தியில் முடிவடைகிறது, எனவே அவர் தனது உடலுக்கு உண்மையில் சேதத்தை ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகளிலிருந்து திசை திருப்பப்படுகிறார்.
மேற்கண்ட பண்புகள் காரணமாக, நீங்கள் அமைதியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை வாழ வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். உடல் மற்றும் உயிரினத்தின் நல்வாழ்வின் உணர்வை ஊக்குவிக்கும் செயல்களைச் செய்வதோடு, அதன் அனைத்து நீட்டிப்புகளிலும். பிடித்த இசையை ரசிப்பது, புலன்களுக்கு இன்பம் தரும் உணவை உண்ணுதல், மற்றும் மகிழ்ச்சியான தருணங்களைக் கொண்டிருப்பது ஆகியவை இரத்தத்தில் எண்டோர்பின் அளவை மேம்படுத்தலாம், மேலும் தனிநபர் மிகவும் நேர்மறையான மற்றும் ஆரோக்கியமான நபராக இருக்க அனுமதிக்கிறது .
