லாக்டேட் என்ற சொல் ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பதைக் குறிக்கிறது, இது பாலூட்டலுடன் தொடர்புடையது, இது ஒரு குழந்தைக்கு தனது சொந்த தாயிடமிருந்து பால் கொடுப்பதைக் கொண்டுள்ளது. தாயுடன் ஒரு வலுவான தொடர்பை உருவாக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், குழந்தைக்கு பல ஊட்டச்சத்து நன்மைகளைத் தரும் ஒரு தனித்துவமான உணவு தாய்ப்பால் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். தாய்ப்பால் கொடுக்க இரண்டு வழிகள் உள்ளன, ஒன்று பிரத்தியேகமாக உள்ளது, அங்கு குழந்தை தாய்ப்பாலைத் தவிர வேறு எதையும் உண்ணாது, மற்றொன்று ஒருங்கிணைந்த வழியில் குழந்தை, தாய்ப்பாலைத் தவிர, மற்ற திரவங்களுக்கும் உணவளிக்கிறது பழச்சாறுகள் அல்லது சூப்கள் போன்றவை, இருப்பினும் உணவளிக்கும் போது முதல் விருப்பம் எப்போதும் தாய்ப்பாலாக இருக்கும்.
குழந்தை சூத்திரங்கள் மற்றும் பாட்டில்கள் உருவாக்கியதன் விளைவாக, தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்பது காலப்போக்கில் இழந்த ஒரு நடைமுறையாகும். தாய்ப்பாலில் எந்தவொரு நோயிலிருந்தும் குழந்தைகளைப் பாதுகாக்கும் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பதால், தாய்க்கு அது அளிக்கும் நன்மைக்கு கூடுதலாக, தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு குறைந்தபட்சம் முதல் வருடமாவது தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று குழந்தை மருத்துவ நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்., கர்ப்ப காலத்தில் பெற்ற உடல் எடையை தாய்ப்பால் இழப்பதால்.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது வசதியான உடைகள், சிறப்பு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ப்ரா அல்லது ஸ்லீவ்லெஸ், மென்மையான மற்றும் இனிமையான ரவிக்கை அணிவது நல்லது. தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு முந்தைய பயிற்சியைப் பெறுவது முக்கியம், இது செய்ய வேண்டிய நேரம் வரும்போது அம்மா தயாராக இருக்க இது உதவும். தாய்ப்பால் கொடுப்பதை கடினமாக்கும் என்பதால், குழந்தைக்கு உடனடியாக ஒரு அமைதிப்படுத்தியை வழங்குவது நல்லதல்ல, ஏனெனில் குழந்தை அமைதிப்படுத்தியை நன்கு அறிந்திருப்பார், ஆனால் தாயின் மார்பகத்துடன் அல்ல, குழந்தைக்கு ஒரு மாத வயதாக இருக்கும்போது அதைக் கொடுப்பது நல்லது, குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்குப் போதுமான நேரம்.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாய் மனதில் கொள்ள வேண்டிய தொடர் படிகள் இங்கே: குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வீட்டில் ஒரு இடத்தை தயார் செய்யுங்கள், ஒரு சூடான சூழலில் ஒரு வசதியான நாற்காலியுடன், தாய் தனது குழந்தைக்கு உணவளிக்க நிதானமாக இருக்கிறார். இந்த இடம் குழந்தையின் எடுக்காதேக்கு எளிதாக இருக்க முடியும்.
