உடல்நலம் என்ற சொல் லத்தீன் சலஸ்-யூடிஸிலிருந்து வந்தது, பண்டைய காலங்களில் ஒரு சிரமத்தை சமாளிக்கும் நிலையில் இருப்பது என்று பொருள். ஒரு உயிரினம் அதன் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் பொதுவாக உடற்பயிற்சி செய்யும் போது மற்றும் வளர்க்கும் போது அது முன்வைக்கும் நிலை என வரையறுக்கப்படுகிறது. உடல்நலம் என்பது தனிநபரின் சிறந்த நிலையாகக் கருதப்படுகிறது, நோய் அல்லது காயம் இல்லாததை உணருவதன் மூலம் ஒருவர் சாதாரண வாழ்க்கையை வாழ முடியும். வாழ்க்கைக்கு அர்த்தம் இருக்க, நல்ல ஆரோக்கியம் கிடைக்க வேண்டும், அனுபவிக்க வேண்டும், வேறுவிதமாகக் கூறினால், நமக்கு மோசமான உடல்நலம் இருந்தால், இந்த உலகில் நாம் இருக்கும் காலம் குறுகியதாகவும் குறுகியதாகவும் மாறும்.
உலகம் முழுவதும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட ஆரோக்கியம் என்ற கருத்து WHO (உலக சுகாதார அமைப்பு) ஆல் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் அதை முழுமையான உடல், மன மற்றும் சமூக நல்வாழ்வின் ஒரு மாநிலமாக நிறுவுகிறது. இது மிகவும் முழுமையான கருத்து மற்றும் முதல் பார்வையில் சரியானது, ஆனால் அதிலிருந்து நீங்கள் இன்னும் அதிகமாக விசாரிக்க முடியும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சுகாதார வரையறை அது உணர்வு அப்பாற்பட்ட என்று ஏதாவது ஒரு உயிரினத்திற்கு தவறு என்பதை வலியுறுத்துகிறது லத்தீன் சாலுஸ் உண்டாவதை இருந்து வருகிறது. இதை ஒரு அகநிலை அல்லது புறநிலை பார்வையில் இருந்து பார்க்கலாம்.
Original text
ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன
பொருளடக்கம்
வெவ்வேறு கோட்பாடுகளின்படி, ஆரோக்கியம் ஒரு சுருக்க நிலை அல்லது உறுப்பு என்று பார்ப்பதை நிறுத்தி, ஒரு குறிப்பிட்ட முடிவை அடைவதற்கான வழிமுறையாக அதை ஏற்றுக்கொள்ளத் தொடங்க வேண்டும், இந்த விஷயத்தில் அது மன, சமூக மற்றும் உடல் நலனை அடைவதாக இருக்கும், இதனால் ஒரு முழு தனிப்பட்ட வாழ்க்கை. இந்த கட்டத்தில், ஆரோக்கியத்தின் வரையறை என்பது அன்றாட வாழ்க்கையின் வளங்களில் ஒன்றாக புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் அது ஒரு வாழ்க்கை நோக்கமாக அல்ல. இங்கே மக்களின் கைகளில் இருக்கும் வளங்கள் சமூக மற்றும் தனிப்பட்ட முதல் உடல் ரீதியான மனப்பான்மை மற்றும் திறன்கள் வரை கணிசமாக வலியுறுத்தப்படுகின்றன.
அகநிலை ரீதியாகப் பார்த்தால், ஒரு நபர் அவர்கள் இருக்கும் நிலை மற்றும் அவர்கள் பெற்ற சுகாதாரக் கொள்கைகள் அல்லது கல்விக்கு ஏற்ப ஆரோக்கியமாக உணர முடியும். இப்போது, ஒரு புறநிலைக் கண்ணோட்டத்தில், ஒரு பொருள் நோய்கள் இல்லாதிருப்பதைக் கவனிக்கும்போது அல்லது உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் அவரை மோசமாக உணரக்கூடிய எந்தவொரு தனிமத்தையும் கவனிக்கும்போது அவர் சரியான ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பதாக உணர்கிறார். இந்த வார்த்தையின் வரையறை நோயின் எதிர்ச்சொல் மற்றும் மருத்துவ அறிவியலில் ஆய்வின் முக்கிய பொருளாகும். ஆரோக்கியத்தின் கருத்து ஒரு உயிரினத்தின் மைக்ரோ அல்லது மேக்ரோ நிலையிலிருந்தும் தொடங்குகிறது.
ஆரோக்கியத்தின் சமீபத்திய வரையறைகள்
காய்ச்சல்
கொரோனா வைரஸ் (கோவிட் -19)
அழகுசாதனவியல்
டிரான்ஸ்ஜெனிக் உணவுகள்
உணவு
மருந்தியல்
உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம்
முன்பு குறிப்பிட்டபடி, ஆரோக்கியத்தை புறநிலை ரீதியாகவோ அல்லது அகநிலை ரீதியாகவோ பார்க்க முடியும். நல்வாழ்வைப் பொறுத்தவரை, அகநிலை ரீதியாக பேச வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் பெரும்பாலான மக்கள் விரைவான வழியில் வாழ்கிறார்கள், மன அழுத்தத்தின் ஒரு குழப்பமான மட்டத்தில் மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களுடன், ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு மாறாக, உடலின் மனநிலையையும் உடல் நிலையையும் தீங்கு விளைவிக்கும்.. இன்றைய அழகுத் தரங்கள் இதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு. பலருக்கு, ஒரு அழகான நபர் சில அளவீடுகள் மற்றும் உடல் நிலைமைகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், ஆனால் அவற்றை வைத்திருப்பது உண்மையில் ஆரோக்கியமானதா? இன்றைய சமூகத்திற்கு ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன?
என்ற உண்மையை ஒரு பொருள் மெல்லியது அவர் ஆரோக்கியமான என்று அர்த்தம் இல்லை, ஆனால் அவரோ இருக்கும் அவர் நல்ல உணரும் அவரது சாப்பிடுவது முறைகள் மற்றும் வாழ்க்கை ரிதம் மருத்துவர்கள் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிறுவ என்ன எதிரானவை கூட சாத்தியமாகும். உடல் பருமனின் தெளிவான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறி உள்ளவர்களுக்கும் இது நிகழ்கிறது. அவர்கள் யார் என்று தங்களை ஏற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் அவர்களின் உடலை நேசிக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் பல நோய்களுக்கு இடமளிக்கக்கூடும், அவை பின்னர் வெளிச்சத்திற்கு வந்து மோசமான நிலையில் சிகிச்சையளிப்பது கடினம்.
உதாரணமாக, இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய். இப்போது, பச்சை குத்திக் கொண்டிருக்கும் மக்களின் பிரச்சினையும் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுடனான அதன் உறவு ஆகியவற்றில் நிறைய முக்கியத்துவம் பெறுகிறது. முன்பு இது மிகப் பெரிய தடை மற்றும் பச்சை குத்தப்பட்டவர்கள் எல்லா வகையான நோய்களுக்கும் கேரியர்கள் என்று கருதப்பட்டது. தற்போது விஷயங்கள் வேறுபட்டவை, பலருக்கு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை என்பது அதில் பச்சை குத்தல்கள் இல்லாதவை, பாடங்கள் மெல்லியவை மற்றும் உணவு மாறுபட்டது. மற்றவர்களுக்கு ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன என்பது தினசரி உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கியமான உணவு போன்றவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
மற்ற பாடங்கள் சுதந்திரமாக வாழ்கின்றன, அவர்கள் இந்த நேரத்தில் அவர்கள் உட்கொள்ள விரும்பும் உணவு வகைகளுக்கு ஏற்ப சாப்பிடுகிறார்கள், அவர்கள் அந்த வழியில் நன்றாக உணர்கிறார்கள், ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அனைத்தையும் அவர்கள் உணர்கிறார்கள், ஏனெனில் இறுதியில், தனிப்பட்ட நல்வாழ்வு அவர்களுக்கு வெற்றிக்கு முக்கியமாகும். ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி, ஓய்வு, சுகாதார நிலைகள்… ஆரோக்கியமான உடலைப் பராமரித்தல் , எதிர்மறை எண்ணங்கள் இல்லாத மனம் மற்றும் நல்ல சமூக உறவுகளைக் கொண்டிருப்பது உலகளவில் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வின் ஒரு பகுதியாகும். இந்த புள்ளிகள் புரிந்துகொள்ளப்பட்டவுடன், உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் என்ன என்பதைப் பற்றி ஆழமாக பேச முடியும்.
உடல் நலம்
இது ஒரு முழுமையான நல்வாழ்வாகும், இதில் ஒரு உயிரினத்தின் உடல் அனைத்து வகையான செயல்களையும் செய்ய உகந்த நிலையில் உள்ளது. உயிரினங்கள் குறிப்பிடப்படுகின்றன, ஏனெனில் இந்த பகுதி மிகவும் பொதுவானது, விலங்குகளின் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் குறிப்பிட்ட ஒற்றுமைகள் உள்ளன என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது. அவர்கள் ஒரு சராசரி மனிதனைப் போலவே காயமடைந்து குணமடையலாம். உடல் ஆரோக்கியம் நேரடியாக உயிரினங்களின் உடற்கூறியல் நிலை, அவற்றின் சரியான செயல்பாடு மற்றும் அதைப் பாதுகாக்கக்கூடிய பொருத்தமான வழிகள் ஆகியவற்றிற்கு நேரடியாக இயக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, தினசரி சுகாதாரப் பழக்கங்களை மேற்கொள்வதன் மூலம்.
அறியப்பட்டபடி, ஒரு உயிரினத்தின் உடல் பல்வேறு நோய்கள் அல்லது சூழ்நிலைகளால் பாதிக்கப்படலாம், அவை ஏதோ ஒரு வகையில், அதன் உடல் ஆரோக்கியத்தை பலவீனப்படுத்த நிர்வகிக்கின்றன, இதற்காக உடற்கூறியல் மதிப்புகளை உறுதிப்படுத்த மருத்துவத்தின் உதவி தேவைப்படுகிறது மற்றும் அதை அன்றாட வாழ்க்கை நிலைக்குத் திரும்பப் பெறுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, மனிதர்களில் உயிரணுக்களைப் பாதிப்பதன் மூலம் தொடங்கும் பல்வேறு வகையான நோய்களால் பாதிக்கப்படுவது மிகவும் பொதுவானது, மேலும் காலப்போக்கில், ஒரு மேக்ரோ நிலைக்கு விரிவடைகிறது, அதாவது அவை ஒரு சமூக தாக்கத்தை உருவாக்குகின்றன.
ஒரு ஏழை உணவில் விளைவுகள் மேலும், விலங்குகளில் ஏற்படுகின்றன அவர்கள் ஒழுங்காக வழங்கப்படும் கூட, அவர்கள் அஜீரணம் பாதிக்கப்படுகின்றனர் முடியும். வாழ்க்கையின் தாளம் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் பழக்கவழக்கங்கள் காரணமாக காலப்போக்கில் தோன்றக்கூடிய நோய்களில் புற்றுநோயும் உள்ளது. இந்த வகையான நாட்பட்ட நிலைமைகளுக்கு இன்னும் சிகிச்சை இல்லை, இருப்பினும், அவை பொதுவாக வலுவான மருந்துகளின் தொடர்ச்சியாக சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்கள் உள்ளன, சிலவற்றை சாதாரணமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும், மற்றவர்கள் மிகவும் மென்மையானவை.
நீரிழிவு என்பது மக்களின் உடல் ஆரோக்கியத்தை சீரழிக்கும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும். பொதுவாக, நீரிழிவு இரத்த குளுக்கோஸை பாதிக்கிறது, ஆனால் இதையொட்டி உடலில் உள்ள பல்வேறு உறுப்புகளின் நிலையை பாதிக்கிறது. இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் முறை பாதிக்கப்படும் நீரிழிவு வகையைப் பொறுத்து மாறுபடலாம், இது வகை 1 அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோயாக இருக்கலாம், இது வெவ்வேறு சிகிச்சைகளை உருவாக்குகிறது, இருப்பினும், உணவு அளவில், நுகர்வு குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது பசையம், கொழுப்பு, சர்க்கரை, மதுபானம் அல்லது புகையிலை போன்ற தீமைகள் நிறைந்த உணவுகள்.
மன ஆரோக்கியம்
மன ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படும்போது, உணர்ச்சி மற்றும் அறிவாற்றல் திறன்கள் மாற்றப்பட்டு, தனிநபரை ஒரு தற்காலிக அல்லது நிரந்தர குழப்பத்தில் விடுகின்றன. மனநலம் என்றால் என்ன என்பதற்கு குறிப்பிட்ட வரையறை இல்லை என்று உலக சுகாதார அமைப்பு தீர்ப்பளித்தது, ஆனால் மன நோய் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் என்பது வேறுபட்ட பிரச்சினைகள் என்று கூறும் வல்லுநர்கள் உள்ளனர். இதன் பொருள் என்ன? ஒரு நபர் மனநோயிலிருந்து விடுபடுகிறார் என்பது அவர் அல்லது அவள் மன உறுதிப்பாட்டை அனுபவிக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. மன அழுத்தம், எடுத்துக்காட்டாக, விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிடும் மன சமநிலையை பாதிக்கும் மனநிலை.
வருத்தம் மற்றும் பதட்டம் பாதிக்கும் தனிமங்கள் மனதில் என்று மேலும் மனநிலை உள்ளன விட்டு அது பாதிப்பு நிலையில் மற்றும் சிக்கலான மட்டுமே ஒரு மன ஆரோக்கியம் சமரசம் செய்து கொள்வதில்லை என்று நேரம் விஷயம். இவை சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நோய்கள் அல்லது நோயியல் அல்ல, ஆனால் அவை இன்னும் மனதைக் களைந்துவிடும். மன நோய் மற்றும் மனதின் ஸ்திரத்தன்மை ஆகியவை முற்றிலும் மாறுபட்ட விஷயங்கள் என்று அவர்கள் ஏன் சொல்கிறார்கள் என்பது இப்போது புரிகிறதா? இரண்டிற்கும் இடையிலான வேறுபாட்டைப் பற்றி மேலும் அறிய, உலகில் மிகவும் பொதுவான 5 மனநோய்களைக் குறிப்பிடுவது அவசியம்.
மனச்சிதைவு, மக்கள் மீது அதிகமான அழிவை உருவாக்குகிறது என்று ஒரு மன நோய். இது ஒரு மன நோயறிதலாகும், இது நோயாளியின் ஆளுமையில் மாற்றங்களை உருவாக்குகிறது, அவரை மாயத்தோற்றங்களைக் காண வைக்கிறது, இறுதியாக, பலருக்கு யதார்த்தம் என்ன என்பதோடு தொடர்பில் மொத்த இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நோயியல் ஏன் எழுகிறது என்பது இன்னும் சரியாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் மரபியல் மற்றும் வேதியியல் பொருள் துஷ்பிரயோகம் அதை ஏற்படுத்தும். இந்த நோயின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் யதார்த்தத்திற்கு அப்பாற்பட்ட எண்ணங்கள், செறிவு பிரச்சினைகள், நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் திரும்பப் பெறுதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவை.
அடுத்த நோயறிதல் மன இறுக்கம், கவனக்குறைவு மற்றும் நரம்பியல் வளர்ச்சி கோளாறுகளை உருவாக்கும் ஒரு நோயியல். மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு சமூகம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் உள்ளன, அவர்கள் பொதுவாக தனிமையானவர்கள் மற்றும் நிலையான ஆர்வங்கள், மிகவும் திரும்பத் திரும்ப நடத்தைகள் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க பழக்கவழக்கங்களைக் கொண்டுள்ளனர். மன இறுக்கத்தின் தோற்றத்துடன் மரபியல் நிறைய சம்பந்தப்பட்டிருக்கிறது மற்றும் அதன் அறிகுறிகள் அசாதாரண மொழி மற்றும் தன்னை வெளிப்படுத்தும் வழிகளில் இருந்து, இந்த நோயறிதலுடன் கூடிய மக்கள் விரும்பும் தன்னிச்சையான இயக்கங்கள் வரை உள்ளன. பெரும்பாலான நேரங்களில் வெவ்வேறு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும் என்ற வற்புறுத்தலும் உள்ளது.
இருதுருவங்கள் மற்றொரு உள்ளது மனநோய் அதிகம் ஏற்படுகின்றன. இது ஒரு நபரின் மனநிலையை பாதிக்கும் ஒரு நோயியல் ஆகும், முன்பு இது ஒரு பித்து-மனச்சோர்வு மனநோய் என்றும் தற்போது ஒரு பாதிப்புக் கோளாறு என்றும் அறியப்பட்டது. நோயாளி குறுகிய காலத்தில் சோகம் அல்லது மகிழ்ச்சி போன்ற மாறுபட்ட மனநிலைகளை முன்வைக்கலாம், அவருடைய அணுகுமுறை மற்றும் நடத்தை கீழ்த்தரமானதாக ஆரம்பித்து பின்னர் ஆக்ரோஷமாக இருக்கலாம். அறிகுறிகள் தூக்கமின்மை, அதிகப்படியான அல்லது குறுகிய காலத்தில் ஆற்றல் குறைதல் , நாள்பட்ட மனச்சோர்வின் அத்தியாயங்கள் மற்றும் வெவ்வேறு செயல்களைச் செய்வதில் ஆர்வம் இழப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவை.
மறுபுறம், ஃபோபியாக்கள் உள்ளன, சில வகையான விலங்குகள், கூறுகள் அல்லது சூழ்நிலைகளின் விவரிக்க முடியாத அச்சங்களுடன் தொடர்புடைய மற்றொரு வகை நோயறிதல். பல வகையான ஃபோபியாக்கள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, கிளாஸ்ட்ரோபோபியா, இது உட்புறமாக அல்லது டிரிபோபோபியா, பல துளைகளைக் கொண்ட பொருள்களின் பயம் அல்லது வெறுப்பு ஆகியவற்றின் பீதி. ஒரு நபர் பயத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார் என்பதை தீர்மானிக்க குறிப்பிட்ட அறிகுறி எதுவும் இல்லை, மாறாக பொருள்கள், சூழ்நிலைகள் அல்லது கூறுகள் மீது பயம், நிராகரிப்பு அல்லது கட்டுப்பாடற்ற வெறுப்பு போன்ற உணர்வு. இந்த வகையான நோய்களுக்கு சிகிச்சைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும், இவை வெளிப்பாடு அல்லது மூழ்கியது, இரண்டுமே அறிவாற்றல் மற்றும் நடத்தை அணுகுமுறைகளைக் கொண்டுள்ளன.
இறுதியாக, ஆளுமைக் கோளாறுகள் உள்ளன, அவை மிகவும் பொதுவானவை அல்ல, ஆனால் அவை மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை, ஏனெனில் அவை ஒரு பொருளின் ஆளுமையில் கோளாறுகள் அல்லது முரண்பாடுகள். இது வெவ்வேறு மனநிலைகள், அடையாளங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். நோயாளிகள் இந்த நோயறிதலால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்று வல்லுநர்கள் கூறுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் வெளிப்பட்டனர், அவர்களுக்கு இது மிகவும் வலுவானது. ஆளுமைக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் உணர்ச்சிகளில் மாற்றங்கள், மூளையின் அறிவாற்றல் பகுதியில் மற்றும் பலவீனமான ஒருவருக்கொருவர் செயல்பாடுகள். இந்த நோய்கள் அனைத்திற்கும் எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் சிறப்பு சிகிச்சைகள் மற்றும் மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
சமூக ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன
சமூக ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன என்பதையும் அது உள்ளடக்கிய அனைத்தையும் சிலருக்குத் தெரியும். பலருக்கு, இது உலகின் பல்வேறு பிராந்தியங்களில் உள்ள மருத்துவ உதவி மற்றும் தனிநபர்கள் பெறும் அணுகல் பற்றியது மட்டுமே, ஆனால் இது உண்மையில் சமூக ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன? இப்போது குறிப்பிட்டுள்ளதைத் தாண்டி, உடல், சமூக மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான சுகாதாரத் திட்டங்களைப் பற்றிப் பேசுகிறோம், எடுத்துக்காட்டாக, முதல் பார்வையில் நோய்கள் இல்லாத ஒரு நபர் காணப்பட்டால், அவர்கள் உடனடியாக ஆரோக்கியமானவர்கள் என்று கூறப்படுகிறது.
ஆனால் வாழ்க்கை நிலைமைகள் மோசமான நிலையில் அவள் வாழ்ந்தால் என்ன செய்வது? அந்த நபரின் வீட்டில் வேலையின்மை விகிதம் வேகமாக வளர்ந்தால் என்ன ஆகும்.நீங்கள் சமூக ஆரோக்கியமாக இருக்கிறீர்களா? உண்மை என்னவென்றால், WHO உடல்நலம் குறித்த ஒரு பரந்த கருத்தை நிறுவுகிறது: உடல், மன மற்றும் சமூக நிலைமைகள். ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் உண்மையில் சமூக ஆரோக்கியம் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்கும் இன்றியமையாத காரணிகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று கல்விக்கான அணுகல், நிறுவப்பட்ட சுகாதாரத் தரங்களுக்கு இணங்குதல் மற்றும் சமூகத்தால் விதிக்கப்பட்ட நிபந்தனைகள்.
இந்த பெரிய சிக்கலை தீர்க்க சிறந்த வழி எது? முதலாவதாக, அரசாங்கங்கள் மற்றும் பொது அமைப்புகள் அல்லது நிறுவனங்களின் தலையீடு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். ஆனால் ஒவ்வொரு நபரும் குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் நேரத்தை செலவிடுவதன் மூலம் இதை தனிப்பட்ட மட்டத்தில் மேம்படுத்த முடியும். நீங்கள் இருக்கும் சமூகம் மற்றும் நீங்கள் கூறும் கலாச்சாரம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல், உணர்ச்சி ஆதரவு மக்கள் மீது நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பொதுவாக, சமூக ஆரோக்கியம் ஒரு குறிப்பிட்ட சமூகத்தின் மக்கள் தங்கள் சமூகத் தேவைகளை (உடல், உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல்) பூர்த்திசெய்யும் வழியைக் காட்டுகிறது அல்லது வெளிப்படுத்துகிறது. தனிப்பட்ட முறையில்.
சிறப்பு சுகாதார வரையறைகள்
லோராடடைன்
கால்பந்து
இப்யூபுரூஃபன்
இதயம்
சுஷி
கருக்கலைப்பு
சுகாதார மேலாண்மை
ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு தனிநபரின் அல்லது ஒரு உயிரினத்தின் உடல் மற்றும் மன நிலைக்கு அப்பாற்பட்டது. ஒரு உயிரினத்தின் அடிப்படைத் தேவைகளை ஒரு பொதுவான மற்றும் குறிப்பிட்ட வழியில் பூர்த்தி செய்வதில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த மருத்துவ மையங்களை ஆரோக்கியம் உள்ளடக்கியது, இதனால் அது சரியான நேரத்தில் பூர்த்தி செய்யப்படலாம் மற்றும் அவர்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய உடல் அல்லது மன பிரச்சினைகளை முடிவுக்குக் கொண்டு வர முடியும். சுகாதார நிர்வாகத்தின் வரையறை ஒரு தொழில்நுட்ப மற்றும் சமூக அறிவியலுடன் தொடர்புடையது, இதில் முக்கிய கதாபாத்திரங்கள் சுகாதாரத் துறை நிறுவனங்களின் திட்டமிடல், மேலாண்மை, அமைப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டு மையங்கள், இவை பொது அல்லது தனிப்பட்டதாக இருக்கலாம்.
ஒரு சுகாதார நிர்வாகிக்கு இருக்க வேண்டிய பயிற்சி குறித்து, இது ஒரு குறிப்பிட்ட துறையின் தேவைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, கல்வி அல்லது கல்வித் திறன், சுயாட்சி, கேள்விக்குரிய நிறுவனத்தின் பார்வை மற்றும் மதிப்புகள் அவை அங்கு நடைமுறைப்படுத்தப்படுகின்றன அல்லது இலட்சியப்படுத்தப்படுகின்றன, இதனால் பொருளாதார, பொருள், தொழில்நுட்ப, மனித வளங்களை மேம்படுத்தவும், மிக முக்கியமாக, அதன் அறிவை மேம்படுத்தவும் அதிகரிக்கவும் முடியும். இந்த வகை நிர்வாகத்திற்கு மிகச் சிறந்த விஷயம் சுற்றுச்சூழல் சுகாதாரத்தில் தொழில்நுட்பம், உண்மையில், இது அதன் ஆய்வு மற்றும் வேலைவாய்ப்புக்கான தளமாகும்.
அனைத்து சுகாதார நிர்வாக நிபுணர்களின் தொழிலாளர் துறையும் நேரடியாக நிர்வாகப் பகுதிகள் அல்லது சமூக நலன் சார்ந்த நிறுவனங்கள் மற்றும் நிறுவனங்களின் உத்தரவுகளுடன் தொடர்புடையது. உதாரணமாக, மெக்ஸிகோவில், அவர் சுகாதார நிர்வாகத்தில் சராசரி தரவரிசை கொண்டவர், மிக உயர்ந்த பதவியில் சுகாதார நிறுவனங்களில் பொது மேலாளர் இருக்கிறார். சுகாதார நிர்வாகிகளின் நிபுணத்துவம் பொதுவாக செயல்பாடுகள், அனைத்து சுகாதார சேவைகளின் சந்தைப்படுத்தல், செலவுகள், நிதி, பொருட்கள், மருந்துகள், தளவாடங்கள், மருத்துவமனை படுக்கைகளின் மேலாண்மை, சுகாதார காப்பீடு, மனித திறமை, இடர் மேலாண்மை போன்றவை..
பொது சுகாதாரம்
இது முற்றிலும் மருத்துவ ஒழுக்கமாகும், இதன் முக்கிய நோக்கம் மக்கள்தொகையில் சுகாதார அமைப்பின் பாதுகாப்பு மற்றும் மேம்பாடு ஆகும். அதன் முக்கிய சிறப்பியல்பு பலதரப்பட்டதாகும், ஏனெனில் இதற்கு மருத்துவத்தின் பல்வேறு துறைகளில் அறிவுள்ள நிபுணர்களின் தலையீடு தேவைப்படுகிறது. பொதுத்துறை சேவைகள் மருத்துவமனைகள், மருத்துவ மையங்கள், அமைச்சகங்கள், தேசிய சேவை, சுகாதார மற்றும் சமூக பாதுகாப்பு தேசிய நிறுவனங்கள்.
தனியார் சுகாதாரம்
தனியார் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது அரசு அல்லது மாநிலத்தைத் தவிர மற்ற நிறுவனங்கள் மற்றும் நிறுவனங்களால் வழங்கப்படும் மருந்து, அதாவது சராசரி நோயாளி அல்லது குடிமகன் சமூக அல்லது சுகாதார காப்பீடு மூலம் தங்கள் பங்களிப்புகளை வழங்கும் தனியார் நிறுவனங்கள். இது பொது சுகாதாரத்திலிருந்து வேறுபட்டது, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு நபரும் அவர்கள் செய்யும் பங்களிப்புகளுக்கு ஏற்ப கவனிக்கப்படுகிறார்கள். தனியார் துறை சேவைகள் மருந்து மற்றும் மருத்துவ ஆய்வகங்கள், சிறப்பு மருத்துவ நிறுவனங்கள் மற்றும் காப்பீட்டு நிறுவனங்கள்.
ஆரோக்கியத்தைப் படியுங்கள்
மெக்ஸிகோவில் இது மிகவும் சிக்கலானது அல்ல, தற்போது நீங்கள் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் மருத்துவ அறிவியலைப் படிக்கலாம். ஆரோக்கியத்தைப் படிக்கத் தெரியாதவர்களுக்கு, இன்ஸ்டிடியூடோ டெக்னோலாஜிகோ ஒய் டி எஸ்டுடியோஸ் சுப்பீரியோர்ஸ் டி மான்டேரியில் உள்ள பாடத்திட்டம் பொதுக் கல்வி, ஆய்வு, ஒரு அறிமுகத் தொகுதி, மற்றொன்று படிக்க வேண்டிய பகுதியை ஆராய்வது, ஒழுங்கு பாடங்கள் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு தொகுதிகள். இந்த நிறுவனத்தில் உள்ள சுகாதார பீடம் மாணவர்களின் அடிப்படை தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறது.
