கோளாறு என்ற கருத்து இது ஒரு உயிரினத்தின் சாதாரண நிலைமைகளின் கூட்டு மாற்றமாகும் என்பதை விளக்குகிறது. ஒரு கோளாறு என்ன என்பதை அறிய, ஒரு நபரின் அன்றாட செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் மாற்றங்கள் மற்றும் தொந்தரவுகள் பற்றி நீங்கள் பேச வேண்டும். உளவியலின் கிளையில், மனநிலை போன்ற பல்வேறு கோளாறுகள் உள்ளன, அவை ஒரு நபரின் ஆன்மாவில் ஏற்றத்தாழ்வை பிரதிபலிக்கின்றன. உணவு, தூக்கம் போன்றவையும் உள்ளன. இந்த குறைபாடுகள் ஒவ்வொன்றும் இந்த இடுகையின் வளர்ச்சியில் விவரிக்கப்படும்.
என்ன ஒரு கோளாறு
பொருளடக்கம்
இந்த வார்த்தையை வெவ்வேறு பகுதிகளில் பயன்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஆரோக்கியத்தில், இது ஒரு உளவியல் மற்றும் மன மாற்றம் அல்லது அந்நியப்படுதல் ஆகும், இது மக்களின் நடத்தையை தீவிரமாக மாற்றுகிறது. இது ஒரு பொருளின் அல்லது செயல்பாட்டின் செயல்பாட்டு செயல்பாட்டில் கடுமையான மாற்றத்தைக் குறிக்கலாம்.
பொதுவாக, ஒரு கோளாறு குறிப்பிடப்படும்போது, உளவியல் ஏற்றத்தாழ்வுகள் குறித்து குறிப்பிடப்பட்டால், இவை உலக மக்கள்தொகையின் சில பாடங்களில் பாதிக்கப்படக்கூடிய மனநல குறைபாடுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவை உளவியல் சிகிச்சைகள் மற்றும் நோயாளிகளுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
இவை பிறவி, மூளை வகை அசாதாரணங்களால், மக்களுக்கு வெளிப்புற நிறுவனங்களால் அல்லது உயிரியல் சிக்கல்களால் உருவாக்கப்படலாம். உடல் ரீதியான கோளாறுகளைப் பற்றி பேசவும் முடியும், அவை உளவியல் ரீதியானவற்றுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை, ஏனென்றால் இவை உடல் ரீதியான தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
இந்த கட்டத்தில், ஒரு கோளாறு என்ன என்பதை தீர்மானிப்பது கடினம் அல்ல, ஆனால் அதைச் சுற்றியுள்ள வெவ்வேறு குணாதிசயங்கள், அதன் வகைகள் மற்றும் அவைகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் இவை ஏற்படுத்தக்கூடிய அபாயங்கள் ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
ஒரு கோளாறின் அடிப்படை பண்புகள்
ஒவ்வொரு நோய், பொருள் மற்றும் செயல்முறைகள் கூட அவற்றைத் தனிப்பயனாக்கும் தொடர்ச்சியான குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் கோளாறுகள் ஏற்பட்டால், அது சரியாகவே இருக்கும். முதல் அடிப்படை பண்பு உடல் மட்டத்தில் அக்கறை, இதய மாற்றங்கள் மற்றும் அதிக வியர்வை ஆகியவை உள்ளன, இது உடலில் ஏதோ சரியாக இல்லை என்ற சந்தேகத்தால் தூண்டப்படுகிறது. இரண்டாவது சிறப்பியல்பு உங்களுக்கு ஒரு கோளாறு இருப்பதை அறிய மறுப்பது அல்லது பயப்படுவது (அதன் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல்). இங்கே இரண்டு அம்சங்களை முன்வைக்க முடியும், நபருக்கு ஏற்ப முற்றிலும் செல்லுபடியாகும் மற்றும் மாறுபடும்.
முதலாவது, வருகை தரும் மருத்துவர்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் முழுமையான மறுப்பு, இந்த வழியில், அவர்கள் ஒரு நோய் இருப்பதை உறுதிப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கிறார்கள். இரண்டாவதாக ஒன்றல்ல, ஆனால் பல நோய்கள் அல்லது முறைகேடுகளை நிராகரிப்பதற்கான தொடர்ச்சியான மருத்துவ ஆலோசனை, அல்லது ஒரு மாற்றம் இருப்பதாக முற்றிலும் உறுதியாக இருக்க வெவ்வேறு விருப்பங்களைத் தேடுங்கள். இறுதியாக, அதை சரிபார்க்க அறிகுறிகள் இல்லாதபோது கூட உங்களுக்கு ஒரு கோளாறு இருக்கிறது என்ற நம்பிக்கை உள்ளது. இது உளவியல் ரீதியான கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க கடினமாக இருக்கும். வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த மருத்துவரை சந்திப்பது எப்போதும் நல்லது.
கோளாறு வகைகள்
முன்பு குறிப்பிட்டபடி, இவை அவற்றின் வகைகளுக்கு ஏற்ப வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றில் எந்த ஒற்றுமையும் இல்லை, அவற்றை வரையறுக்கும் மற்றும் மற்றவர்களிடமிருந்து தனிமைப்படுத்தும் சில தனிப்பட்ட அம்சங்கள் உள்ளன.
மனநல கோளாறுகள்
இவை உளவியல் தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளன. தற்போது, இது உலகளவில் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும், உண்மையில், 10 பேரில் 8 பேர் மனநல கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படலாம் என்று கூறப்படுகிறது. இந்த அம்சத்தில் மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தம் உள்ளது. இந்த வகையின் ஏற்றத்தாழ்வை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை அறிந்து கொள்வதன் அவசியத்தை உணருவது இயல்பு, இது போன்ற அறிகுறிகள்:
- உணர்ச்சி (சோகம், அக்கறையின்மை, பயம்).
- அறிவாற்றல் (செறிவு, நினைவாற்றல் இழப்பு, சூழலுக்கு வெளியே உள்ள நம்பிக்கைகள் ஆகியவற்றில் மொத்த அல்லது பகுதி சிரமம் உள்ளது).
- நடத்தை (ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் இரசாயனங்கள் துஷ்பிரயோகம்).
- பார்வையில் கடுமையான மாற்றங்கள் (காட்சி மற்றும் செவிவழி பிரமைகள்).
இது போன்ற ஏற்றத்தாழ்வை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதற்கான மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது வழக்கமாக பிற மாற்றங்களின் சங்கிலி எதிர்வினை உருவாக்குகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, மேலே குறிப்பிட்டுள்ள 3 மிக மோசமான மனநல கோளாறுகளில் ஒன்றால் அவதிப்படும்போது, நீங்கள் விளக்கப்படும் பிற மாற்றங்களையும் சந்திக்க நேரிடும் பிறகு:
உண்ணும் கோளாறுகள்
இவை வயிற்று நடத்தையை நேரடியாக பாதிக்கும் நோய்கள், தினசரி பசியின்மையை குறைந்தது 60% குறைக்க முடியும். உண்ணும் ஏற்றத்தாழ்வு உள்ளவர்கள் குறுகிய காலத்தில் உடல் எடையை குறைக்கிறார்கள், கூடுதலாக உணவு, வாந்தி, உண்ணும் முறை ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறார்கள். இந்த குறைபாடுகள் அனோரெக்ஸியா மற்றும் புலிமியா ஆகியவை அடங்கும். இந்த நிலையை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், எடை அதிகரிக்கும் பயம் ஒரு இன்றியமையாத பண்பு என்பதையும், எரிச்சல், உடல் பலவீனம் மற்றும் குற்ற உணர்ச்சியிலிருந்து அவமானம் வரையிலான உணர்வுகள் என்பதையும் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு கோளாறுகளை எவ்வாறு கண்டறிவது என்ற பட்டியலில் சேர்க்க மற்றொரு முக்கியமான அம்சம், நபரின் நடத்தை மற்றும் அவர்களின் சூழல், ஏனெனில் இது பின்வருவனவற்றைப் போன்ற மற்றொரு மாற்றத்தை உருவாக்குகிறது:
தொடர்பு கோளாறுகள்
வாய்வழி தொடர்பு அல்லது செயல்பாட்டைத் தடுக்கும் அல்லது கட்டுப்படுத்தும் மொழி மற்றும் பேச்சு சிக்கல்கள் இவை. இவை பொதுவாக உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்களை கடத்தும் சிக்கல்களுக்கு அறியப்படுகின்றன, எனவே, இங்கே ஆட்டிசம், திணறல், அடக்குமுறை மொழி மற்றும் வெளிப்படையான மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் மொழி ஆகியவற்றை முழுமையாக பெயரிடலாம். இந்த குறைபாடுகள் சிறு வயதிலிருந்தே சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், ஆனால் அனைத்தையும் குணப்படுத்த முடியாது.
வளர்ச்சி கோளாறுகள்
முந்தையவற்றை விட இவை மிகவும் கடுமையான பிரச்சினைகள், ஏனெனில் அவை ஒரு நபரின் மோட்டார் செயல்பாடுகளை ஓரளவிற்கு தடுக்கும் உடல் நோய்களை உள்ளடக்குகின்றன. இவை நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும், சிலவற்றை அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளால் குணப்படுத்த முடியும், ஆனால் மிகவும் கண்டிப்பான பின்தொடர்தல் செய்யப்பட வேண்டும். இந்த குறைபாடுகளில் சில காட்சி நோய்கள் (குருட்டுத்தன்மை), கற்றல் குறைபாடுகள் மற்றும் தீவிர (மற்றும் குணப்படுத்த முடியாத) நிகழ்வுகளில் டவுன் நோய்க்குறி.
தூக்கக் கோளாறு
இங்கே நாம் தூங்கும் முன், பின் மற்றும் பின் அசாதாரண நடத்தைகளைப் பற்றி பேசுகிறோம். தூக்கக் கோளாறுகள் சிக்கல் ஓய்வெடுப்பது, பொருத்தமற்ற நேரத்தில் தூங்குவது, அதிகமாக தூங்குவது அல்லது நீண்ட நேரம் தூக்கமில்லாமல் இருப்பது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. இந்த இயற்கையின் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு எடுத்துக்காட்டுகள் தூக்கமின்மை (தூக்கமின்மை), இடியோபாடிக் ஹைப்பர்சோம்னியா (நீங்கள் இரவு முழுவதும் தூங்குகிறீர்கள், பகலில் 4 மணிநேரம்) மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் வரும் ஹைப்பர்சோம்னியா (நீங்கள் 3 தடையின்றி நாட்கள் தூங்குகிறீர்கள்).
நாளமில்லா கோளாறுகள்
இந்த உடல் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மனித உடலில் கணிசமான எண்ணிக்கையிலான சுரப்பிகளை பாதிக்கின்றன. எண்டோகிரைன் கோளாறுகள் தைராய்டு, அட்ரீனல், பிட்யூட்டரி சுரப்பிகள் மற்றும் கணையத்தை பாதிக்கின்றன. இந்த சுரப்பிகளில் ஒன்று அல்லது எல்லாவற்றிலும் உள்ள நிலை உடலிலும் நோயாளிகளின் மனதிலும் கடுமையான மாற்றங்களை உருவாக்குகிறது, எனவே, மீண்டும் ஒரு கோளாறு மற்றொரு கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். இந்த மாற்றங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் அறிகுறிகள் அதிகமாக மாறுபடுகின்றன, எனவே ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது.
பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடுகள்
இந்த வகை கோளாறு உண்மையிலேயே திகிலூட்டும் சூழ்நிலையால் ஏற்படுகிறது, இது போக்குவரத்து விபத்துக்கள் அல்லது உடல் அல்லது உளவியல் வன்முறைகளாக இருக்கலாம். இவற்றில் நபர் அதிர்ச்சியை அனுபவித்தாரா அல்லது வெறுமனே சாட்சியாக இருந்தாரா என்பது முக்கியமல்ல, இதன் விளைவுகள் நடைமுறையில் உடனடி மற்றும் அறிகுறிகள் கனவுகள், பிரமைகள், சில இடங்கள், கூறுகள் அல்லது மக்கள் பற்றிய மீளமுடியாத பயம் மற்றும் நிகழ்வைப் பற்றிய தொடர்ச்சியான எண்ணங்கள் ஆகியவற்றுக்கு இடையில் வேறுபடுகின்றன. அதிர்ச்சி தோன்றியது.
குறுகிய கால பிந்தைய மனஉளைச்சல் அதிர்ச்சியை உருவாக்கும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன, ஆனால் மற்றவர்களும் மிகவும் சிக்கலான மற்றும் மென்மையானவை, இந்த அர்த்தத்தில், நோயாளி மற்ற வகையான மனநல பிரச்சினைகள் மற்றும் அவற்றின் விளைவுகளை அனுபவிப்பதைத் தடுக்க ஒரு மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டியது அவசியம்.
