உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) ஒரு கணித விகிதமாக வரையறுக்கப்படுகிறது, இது ஒரு நபர் வைத்திருக்கும் நிறை மற்றும் உயரத்துடன் தொடர்புடையது, இந்த மதிப்பு பெல்ஜிய புள்ளிவிவர நிபுணர் அடோல்ப் குவெலெட்டால் உருவாக்கப்பட்டது, அதனால்தான் இது என்றும் அழைக்கப்படுகிறது குவெலெட் குறியீட்டு. உடல் நிறை குறியீட்டின் அதே மதிப்புகள் குழந்தைகள் அல்லது இளம் பருவத்தினர் வளர்ச்சிக் கட்டத்தில் இருப்பதால் அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதையும், எனவே அவர்களின் தசைகளைப் போலவே படிப்படியாக உயரத்தை அதிகரிப்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். வயது மற்றும் பாலினத்திற்கு ஏற்ப பி.எம்.ஐ.
இல் பொருட்டு இந்த கணித கணக்கீடு வெளியே கொண்டுபோய் ஒரு சூத்திரம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் பிஎம்ஐ = நிறை / உயரம் (ஸ்கொயர்): பின்வருமாறு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது என்று. அதன் பங்கிற்கு, வெகுஜனத்தை கிலோகிராம் மற்றும் உயரத்தை மீட்டரில் வெளிப்படுத்த வேண்டும்.
நன்றி இந்த நடவடிக்கை அதை சாத்தியம் தெரியும் ஒரு நபர் சராசரி எடை உள்ள என்றால் ஆரோக்கியமான அல்லது மாறாக அது எனவே மாதிரி நடவடிக்கை மேலே உள்ளதா என்பதை அதிக எடை அவதிப்படுகிறேன். அதன் பங்கிற்கு, உடல் நிறை என்பது மனித உடலில் இருக்கும் பொருளின் அளவைக் குறிக்கிறது, எனவே அதன் சரியான புள்ளிவிவரத்தை அறிந்துகொள்வது, உயரத்திற்கும் எடைக்கும் இடையில் மேற்கூறிய உறவு சாதாரண தரத்தில் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய அனுமதிக்கும் அல்லது இல்லை.
யாரோ ஒருவர் வைத்திருக்கும் எடை அவர்களின் உடல்நலம் குறித்து முக்கியமாக எதுவும் சொல்லவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், இதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு என்னவென்றால், இந்த விஷயத்தில் ஒரே எடை கொண்ட இரண்டு நபர்களிடையே ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால் அது 800 கிலோவாக இருக்கும். ஆனால் அவர்களில் ஒருவர் சிறந்த தடகள நிலையில் இருக்கிறார், மற்றவர் மறுபுறம் உடல் பருமனாக இருக்கலாம். வெளிப்படையாக, இந்த எடை 1.90 மீ அளவிடும் ஒரு நபரில் சாதாரணமாகக் கருதப்படலாம். ஆனால் 1.50 மீ. அளவிடும் ஒருவருக்கு அவ்வாறு இல்லை, பிந்தைய விஷயத்தில் அது உடல் பருமன் முன்னிலையில் இருக்கும்.
மறுபுறம், இந்த குறியீட்டுடன் முழுமையாக உடன்படாதவர்களும், அது கடுமையான பிழைகளை முன்வைக்கிறது என்ற உண்மையின் அடிப்படையில் தங்கள் புகார்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவர்களும் உள்ளனர், இது நீங்கள் ஒரு சுகாதார மதிப்பீட்டை செய்ய விரும்பினால் அதைப் பயன்படுத்த முடியாததாக ஆக்குகிறது.
